Tes rituels pour être plus performant

Tes rituels pour être plus performant

Aujourd’hui je vais être direct : la réussite est due en grande-partie à         notre état d’esprit.

Pour réussir, il faut avoir un état d’esprit d’un gagnant, d’un entrepreneur, d’un leader, d’un créateur, et pour cela il faut être positif, avoir envie d’avancer,

Mon slogan : Oser c’est avancer.

Dans une de mes vidéos, j’ai indiqué que « Le Parfum du Bonheur » est là pour t’aider, et ensemble avancer vers un monde meilleure. Voir ma chaîne You Tube du même nom que le blog.

Donc chose promise, chose due

Pour améliorer ton état d’esprit, il te faut mettre en place des rituels.

  • Avoir de la gratitude : avant de mettre le pied par terre, je remercie « pour les bienfaits de la vie ».
  • Je me souris dans la salle de bain.
  • Je dis à haute voix parfois devant la glace , mais je pense souvent : « Je t’aime ».
  • J’apprécie tout ce que je fais, mon café, ma douche, mon thé lorsque j’ai besoin de me nettoyer l’intérieur.
  • J’apprécie d’écrire cet article.
  • Je remercie pour la santé, lorsque j’entends une ambulance, ou les urgences.
  • Je rends toutes mes actions positives, même la vaisselle parfois, et pourtant …

Nous ne sommes pas toujours avec le même état-d’esprit, tous les jours, des fois nous avons des soucis, des problèmes, des choses qui ne fonctionnent pas.

Mais ce sont des rituels qui peuvent changer la donne

un autre de mes rituels, et non des moindres

  • Je médite cela calme mon esprit dans les difficultés, je prends du recul quand j’ai un problème, et cela me rend plus créatif, donc je médite presque tous les jours. Au début je voyais la différence lorsque je méditais, ou lorsque je ne  méditais pas, maintenant je reste à une certaine fréquence vibratoire. Mais bine sûr je médite régulièrement.
  • Je marche beaucoup : « la marche guérit ».
  • Je pratique la musculation, le stretching.

Pour une meilleure cohésion, entre mon corps et mon esprit

  • J’écris mes objectifs, mes rêves, mes désirs.

J’avais écrit mes désirs sur la porte de mon réfrigérateur pour les voir le plus souvent, après mes mois d’angoisse.

Tu peux toi aussi suivre ces rituels, où en inventer d’autres, qui te correspondent mieux, d’ailleurs tu peux me laisser un commentaire sur cet article, et si tu veux avancer avec moi : abonnes-toi à ma newsletter.

Je te remercie pour le plaisir que tu me fais à lire mes articles.

Cet article a 2 commentaires

  1. Dans ton article :tes rituels pour être plus performant » tu nous indique l’importance d’avoir des habitudes positives.
    Il est en effet important d’avoir des rites pour créer des habitudes et ancrer certains points auxquels on tient.
    Le matin, je fais une méditation de 12 à 14 mn du tube pranique pour me recentrer et me relier à la vie et au monde et des incantations pour attirer ce dont j’ai besoin et développer des qualités.

    Pendant la journée, je remercie régulièrement pour les bienfaits de la vie que je reçois et j’éprouve de la gratitude pour tous les plaisirs que je ressens. Quand je suis devant mon ordinateur, j’écoute souvent de la musique spirituelle (Reiki, Mantra, bols tibétains…). J’essaie de sourire le plus souvent possible pour ressentir et être positif.

    Le soir avant de dormir, j’écris dans mon cahier de gratitude les qualités démontrées dans la journée et au moins 5 points de satisfaction de la journée. Je remercie ensuite un certain temps pour chacun de ces points en finissant par plusieurs « Merci, Gratitude, Reconnaissance « 

    1. En réponseà ton commentaires sur « tes rituels pour être plus performant »
      se créer des habitudes, des rituels est très important, moi par exemple lorsque j’entends une sirène, je remercie pour la santé, avant même de me lever je remercie pour les bienfaits de la vie, lorsque quelqu’un m’offre des tomates, je la remercie bien évidemment, et je remercie pour l’argent, il y a pleins de moyens d’être dans la gratitude, par contre effectivement je médite mais j’aimerais bien savoir « du tube pranique » c’est quoi?
      merci pour ton commentaire et réponds nous si possible sur le tube pranique. Avec toute ma gratitude

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